Veckomeny Vecka 35, 2026
Komplett veckomeny för vecka 35 (24/8–30/8 augusti 2026) med 7 middagar, näringsvärden och recept. AI-genererade middagstips för hela veckan.
Snitt 25 min per middag · ~3370 kcal totalt · 7 recept
Veckans middagar
Ugnsbakad vitkål med tomatsås
Smakfull vitkål som ugnsbakas med en kryddig tomatsås, perfekt som ett komplett och hälsosamt alternativ.
Kikärtsgryta med spenat och tomat
En värmande kikärtsgryta med spenat och tomat som ger en härlig smakupplevelse. Rätten är både näringsrik och enkel att laga.
Grillad grönsakssallad
En fräsch och färgglad sallad med grillade grönsaker och en syrlig dressing. Perfekt som lätt middag.
Kryddig bönröra med vitkålssallad
En smakrik bönröra blandad med fräsch vitkålssallad, perfekt för en lätt och mättande middag. Denna rätt är både nyttig och enkel att tillaga.
Grönsakswok med sojabönor
En färgglad och hälsosam wok med varierade grönsaker och proteinrika sojabönor. Lätt och snabblagad för en smakfull måltid.
Ugnsbakad potatis med grönsaksröra
En mättande ugnsbakad potatis serverad med en smakfull grönsaksröra. Perfekt för en enkel och nyttig middag.
Näringsöversikt vecka 35
3370
kcal totalt
99g
protein totalt
455g
kolhydrater
68g
fett totalt
Vanliga frågor
Vad ska vi äta vecka 35?
Vi föreslår 7 middagar som tar i snitt 25 minuter att laga. Alla recept har näringsvärden och detaljerade instruktioner.
Kan jag anpassa veckomenyn?
Ja! Med MatAgenten kan du generera en helt personlig veckomeny baserad på dina preferenser, allergier och budget. Byt ut enskilda recept med ett klick.
Hur mycket kostar maten för en vecka?
Med MatAgentens AI-optimerade veckomeny kan en familj på 4 äta för 800–1200 kr per vecka. AI:n väljer recept baserade på veckans erbjudanden hos Willys, Hemköp och Coop.
Vill du ha en personlig veckomeny?
MatAgentens AI skapar din veckomeny efter dina preferenser, allergier och budget. 14 dagars gratis provperiod.
Skapa min veckomeny